休養から、走りたくなる。

シーズン前半の終了から、積極的に体を休めて、また、走りたくなる、跳躍したくなる、投げたくなる。

それまで、安静、アイシング。

こころとからだに休養。

次の栄気をためる時期。

6/27火曜日19時

朝霞陸上競技場集合

スタートダッシュのみ集中練習。